Улучшает ли скандинавская ходьба умеренной‑высокой интенсивности функциональную способность и боль при фибромиалгии? Проспективное рандомизированное контролируемое исследование

ВВЕДЕНИЕ: Целью исследования было изучить влияние скандинавской ходьбы (СКХ) умеренной‑высокой интенсивности на функциональную способность и боль при фибромиалгии (ФМ). МЕТОДЫ: В исследование были включены 67 женщин с ФМ, рандомизированных в группу СКХ умеренной‑высокой интенсивности (n = 34, возраст 48 ± 7,8 года) или в контрольную группу, выполнявшую под контролем ходьбу низкой интенсивности (LIW, n = 33, возраст 50 ± 7,6 года). Основными исходами были тест шестиминутной ходьбы (6MWT) и шкала боли опросника влияния фибромиалгии (FIQ Pain). Вторичные исходы включали частоту сердечных сокращений при нагрузке на субмаксимальном велоэргометре, компонент FIQ Physical (ограничения активности) и суммарный балл FIQ. РЕЗУЛЬТАТЫ: После вмешательства тест завершили 58 пациентов. В группе СКХ отмечено значимо большее улучшение в 6MWT по сравнению с LIW (P = 0,009). Межгрупповых различий по FIQ Pain не выявлено (P = 0,626). В группе СКХ наблюдалось значительное снижение частоты сердечных сокращений при нагрузке (P = 0,020) и значимое улучшение показателей FIQ Physical (P = 0,027) по сравнению с LIW. Межгрупповой разницы в изменении суммарного балла FIQ не было. Для указанных исходов размер эффекта был умеренным. ВЫВОДЫ: Аэробная нагрузка умеренной‑высокой интенсивности в виде скандинавской ходьбы два раза в неделю в течение 15 недель оказалась выполнимым видом упражнений, приводящим к улучшению функциональной способности и снижению ограничений активности. Интенсивность боли не изменилась за период упражнений. РЕГИСТРАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ: ClinicalTrials.gov идентификатор NCT00643006.