Влияние тренировок проприоцепции и стабильности мышц туловища с последующим прекращением тренировок на показатели равновесия у глухих студентов мужского пола: трехгрупповое рандомизированное контролируемое исследование

Цель: Дети с нарушением слуха не способны говорить и могут иметь физические проблемы, такие как снижение постуральной функции и ее развития. Целью настоящего исследования было изучить влияние 8-недельных тренировок проприоцепции по сравнению с тренировками стабильности мышц туловища с последующим 6-месячным периодом прекращения тренировок на показатели равновесия у глухих студентов. Материалы и методы: Это было рандомизированное контролируемое исследование с тремя группами и ослепленными оценщиками. Исследование проводилось в школьном спортивном зале. В общей сложности 30 глухих студентов мужского пола были рандомизированы в три группы: (1) группа тренировок проприоцепции (PT, n = 10); (2) группа тренировок стабильности мышц туловища (CST, n = 10), обе группы проходили 8-недельные тренировки; и (3) контрольная группа (CON, n = 10). Для оценки статического и динамического равновесия до и после тренировок, а также после 6 месяцев прекращения тренировок использовали тест Balance Error Scoring System (BESS) и Y-Balance Test. Результаты: После 8 недель тренировочного вмешательства в группах PT и CST наблюдалось значимое улучшение статического (p = 0.001) и динамического (p = 0.001) равновесия. После 6-месячного прекращения тренировок только группа PT сохранила улучшения по обоим тестам статического и динамического равновесия (p = 0.348), тогда как в группе CST показатели равновесия снизились (p = 0.034). Заключение: Результаты показывают, что 8-недельная реабилитационная программа, включающая тренировки проприоцепции и стабильности мышц туловища, является оптимальным методом для улучшения равновесия у глухих студентов. Тренировки проприоцепции обеспечивают больший эффект, чем тренировки стабильности мышц туловища, для сохранения результатов после прекращения тренировок. Регистрационный номер клинического исследования: IRCT20170312033029N2; URL: https://en.irct.ir/trial/25584; идентификатор исследования: 25584; дата регистрации: 2017-12-08; дата начала исследования: 2017-12-22.