Может ли социальное танцевальное занятие предотвращать падения у пожилых людей? Протокол рандомизированного контролируемого исследования по профилактике падений Dance, Aging, Cognition, Economics (DAnCE)

ВВЕДЕНИЕ: Падения являются одной из наиболее распространённых проблем со здоровьем у пожилых людей и создают значительное экономическое бремя для систем здравоохранения. Физические упражнения признаны самостоятельной стратегией профилактики падений, особенно тренировка равновесия или регулярные занятия тайцзи. Танцы, как и такие практики, как тайцзи, основаны на холистическом подходе. Это сложная сенсомоторная ритмическая активность, объединяющая многочисленные физические, когнитивные и социальные элементы. Небольшие рандомизированные контролируемые исследования показали, что различные танцевальные стили могут улучшать показатели равновесия и мобильности у пожилых людей, однако ни в одном из этих исследований не изучалось влияние танцев на падения или когнитивные функции. Цель настоящего исследования — определить, приводит ли участие в социальных танцевальных занятиях к: i) снижению числа падений; и ii) улучшению когнитивных функций, связанных с риском падений у пожилых людей. МЕТОДЫ/ДИЗАЙН: Будет проведено слепое для исследователя кластерное рандомизированное контролируемое исследование продолжительностью 12 месяцев. Планируется привлечь около 450 участников из 24 поселков для самостоятельного проживания пожилых людей в Сиднее, Австралия; в каждом поселке проживает не менее 60 человек. К участию допускаются жители поселков без когнитивных нарушений при наличии медицинского разрешения. После комплексной исходной оценки, включающей физиологические и когнитивные тесты, а также самостоятельно заполняемые опросники, поселки будут рандомизированы в группы вмешательства с программами бальных или народных танцев либо в контрольную группу, ожидающую вмешательства. Рандомизация будет выполнена с помощью компьютерного метода, минимизирующего различия между поселками по двум исходным показателям риска падений. Основными конечными точками будут проспективно регистрируемые падения и результаты когнитивного теста прокладывания маршрута (Trail Making Test). Будут проведены анализы экономической эффективности и полезности затрат. ОБСУЖДЕНИЕ: Это исследование предлагает новый подход к тренировке равновесия у пожилых людей. Как основанный на участии сообщества метод профилактики падений, танцы предоставляют пожилым людям возможность более активного социального взаимодействия и тем самым вносят существенный вклад в здоровое старение. Предоставление div...