Стимулирующий эффект адаптогенов: обзор с особым вниманием к их эффективности при однократном введении

Растительные адаптогены — это соединения, повышающие способность организма адаптироваться к факторам окружающей среды и избегать повреждений, вызванных такими факторами. Благоприятные эффекты многократного применения адаптогенов в основном связаны с гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) осью, частью стрессовой системы, которая, как считается, играет основную роль в реакциях организма на повторяющийся стресс и адаптацию. В отличие от этого, однократное применение адаптогенов важно в ситуациях, требующих быстрой реакции на напряжение или стрессовую ситуацию. В этом случае эффекты адаптогенов связаны с другой частью стрессовой системы, а именно с симпато-адреналовой системой (САС), обеспечивающей быстрый ответ, главным образом контролирующий острую реакцию организма на стрессор. В данном обзоре основное внимание уделено опосредованным САС стимулирующим эффектам однократных доз адаптогенов, получаемых из Rhodiola rosea, Schizandra chinensis и Eleutherococcus senticosus. Использование этих препаратов, как правило, не вызывает побочных эффектов, в отличие от традиционных стимулянтов, обладающих потенциалом зависимости, толерантности и злоупотребления, оказывающих негативное влияние на структуру сна и вызывающих рикошетную гиперсомнию или эффекты «спада». Кроме того, однократное применение этих адаптогенов эффективно повышает умственную работоспособность и физическую работоспособность у людей. R. rosea является наиболее активным из трех растительных адаптогенов, вызывая в течение 30 минут после введения стимулирующий эффект, который сохраняется как минимум 4–6 ч. Активными принципами трех растений, демонстрирующими стимулирующие эффекты при однократном введении, являются гликозиды фенилпропан- и фенилэтан-основанных фенольных соединений, такие как салидрозид, розавин, сирингин и триандрин, при этом триандрин является наиболее активным.