Клинические и психологические эффекты чрезмерного времени перед экраном у детей

За последние годы понятие времени перед экраном усложнилось в связи с постоянным увеличением разнообразия электронных медиапристроев, доступных по всему миру. Телевидение по-прежнему остается преобладающим типом экранной активности у детей. Однако использование компьютеров, видеоигр и владение устройствами, такими как планшеты и смартфоны, начинается в все более раннем возрасте. Время перед экраном, в частности просмотр телевидения, отрицательно связано с развитием физических и когнитивных способностей и положительно связано с ожирением, нарушениями сна, депрессией и тревожностью. Физиологические механизмы, лежащие в основе неблагоприятных для здоровья последствий времени перед экраном, а также относительный вклад различных типов экранов и содержания медиа в конкретные последствия для здоровья остаются неясными. В этом обзоре обсуждаются положительные и отрицательные эффекты времени перед экраном на физиологическое и психологическое развитие детей, а также даются рекомендации для родителей и клиницистов.