Анализ смоделированных спринтерских соревнований в классическом стиле лыжных гонок
Analysis of a simulated sprint competition in classical cross country skiing
2006-08-14
SCID: 54.1/th9txf9e
Discuss with AI
классические лыжные гонкипопеременный двухшажный ходдвухшажный ходфизиологическая реакцияспринтерская результативность
Figures from the paper
Abstract (AI)
Целями данного исследования были: во-первых, проанализировать физиологическую реакцию на спринтерские соревнования по лыжным гонкам в классическом стиле; во-вторых, изучить взаимосвязи кинематических и физиологических переменных со спринтерской результативностью; и, в-третьих, проверить гипотезу о том, что максимальная скорость в попеременном двушажном ходе (DP) и одновременном бесшажном ходе (DIAG) предсказывает спринтерскую результативность. Двенадцать элитных лыжников выполнили на тредбане моделирование спринтерских соревнований, включавшее два теста на максимальную скорость (DP и DIAG), один квалификационный заезд и три спринтерских заезда в течение 3,5 ч. Измеряли потребление кислорода (VO2), концентрацию лактата, частоту сердечных сокращений (HR) и кинематические показатели. Максимальные скорости в DP и DIAG, уровень многократно регистрируемых значений лактата и показатели техники лыжного хода положительно коррелировали со спринтерской результативностью. Самые быстрые лыжники при одинаковой частоте работы палками демонстрировали большую длину цикла во всех техниках. Показатели VO2 не коррелировали со спринтерской результативностью. В течение заездов VO2, дыхательный объём (VT) и концентрация лактата снижались. Результативность в спринте классическим стилем зависит от скоростных способностей, выбора техники, устойчивости к утомлению и анаэробной производительности. Связь максимальной скорости со спринтерской результативностью указывает на целесообразность (а) включения тестов на максимальную скорость в диагностику спринтерской подготовленности лыжников и (б) акцентирования в тренировочных моделях специфических для лыжных гонок скоростных способностей с целью повышения результатов в спринте.
Key Findings
1
Моделирование спринтерских соревнований на тредмиле позволило оценить физиологические и кинематические реакции в течение 3,5-часового соревновательного формата.
2
Результативность спринта классическим стилем зависит от скоростных способностей, технического исполнения, устойчивости к утомлению и анаэробной мощности; тесты максимальной скорости могут улучшить диагностику и тренировочное планирование.
3
Максимальная скорость в двойной работе руками и попеременном ходе, повторно достигнутый уровень лактата и технические показатели положительно коррелировали со спринтерским результатом.
4
Самые быстрые лыжники демонстрировали большую длину цикла при одинаковой частоте отталкиваний во всех техниках.
5
Показатели VO₂ не коррелировали со спринтерским результатом, тогда как VO₂, дыхательный объём и лактат снижались в последующих заездах.
Research Object
элитные лыжники, выполняющие лабораторную имитацию спринтерских соревнований по лыжным гонкам классическим стилем на тредбане
Research Subject
физиологические, кинематические и связанные с результативностью факторы спринтерского выступления, включая максимальную скорость в бесшажном ходе и попеременном двухшажном ходе, технику, устойчивость к утомлению и анаэробную работоспособность
Publication Details
Publication Date
2006-08-14
Journal
Publisher
ISSN
Open access PDF
Access Type
Author Information
Download PDF
Subscribe to digest