Лечение посттравматического стрессового расстройства: обзор психотерапевтических вмешательств, основанных на доказательствах

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это хроническое, часто приводящее к значительному нарушению функционирования психическое расстройство, которое может развиться после травмирующего жизненного события. К счастью, существуют эффективные психологические методы лечения ПТСР. В 2017 году Управление по делам ветеранов и Министерство обороны США (VA/DoD), а также Американская психологическая ассоциация (APA) опубликовали собственные рекомендации по лечению ПТСР — своды рекомендаций для специалистов, оказывающих помощь людям с ПТСР. Цель данной обзорной статьи — кратко рассмотреть методологию, использованную при разработке каждого из сводов рекомендаций 2017 года, а затем обсудить методы психологического лечения ПТСР у взрослых, получившие сильную рекомендацию в обоих документах. В обоих сводах рекомендаций настоятельно рекомендуется применение пролонгированной экспозиционной терапии (PE), когнитивной терапии переработки травмы (CPT) и когнитивно-поведенческой терапии, сфокусированной на травме (CBT). Каждый из этих методов имеет обширную доказательную базу и ориентирован на травму, то есть непосредственно работает с воспоминаниями о травмирующем событии либо с мыслями и чувствами, связанными с ним. В заключение рассматриваются практические выводы и перспективные направления дальнейших исследований.