Гипотеза о роли сна с быстрыми движениями глаз в консолидации памяти

Была выдвинута гипотеза о том, что сон с быстрыми движениями глаз (REM-сон) играет важную роль в консолидации памяти. Анализ доказательств в пользу этой гипотезы показывает, что они являются слабыми и противоречивыми. Исследования на животных, в которых изменения параметров REM-сна сопоставлялись с обучением, дали непоследовательные результаты; кроме того, на них влияют эффекты стресса. У людей с фармакологически обусловленным подавлением REM-сна или его подавлением вследствие поражений головного мозга нарушений памяти не выявляется, а другие исследования взаимосвязи сна и обучения у человека также не дали согласованных результатов. Продолжительность REM-сна у людей не коррелирует со способностью к обучению; также между продолжительностью или интенсивностью REM-сна и степенью энцефализации у разных видов не обнаруживается положительной связи. Хотя сон, несомненно, важен для оптимального усвоения и выполнения приобретённых навыков, основная роль сна в консолидации памяти не доказана.