Как связано проведение свободного времени во взаимодействии с природой с потребностью в восстановлении после рабочих нагрузок? Исследование множественных медиаторов
How Is Leisure Time Interacting with Nature Related to the Need for Recovery from Work Demands? Testing Multiple Mediators
2010-12-30
SCID: 54.1/rac7p9pk
Discuss with AI
удовлетворённость жизньюмножественная медиациявзаимодействие с природойпотребность в восстановлениирабочие требования
Figures from the paper
Abstract (AI)
В исследовании сравнивалась значимость времени, проведённого во взаимодействии с природой, с важностью других видов досуга для восстановления после рабочих нагрузок. Кроме того, была проверена модель множественной медиации, связывающая время, проведённое во взаимодействии с природой, с потребностью в восстановлении через четыре медиатора. Сотрудники пяти организаций заполнили анкету (N = 527). Физические упражнения и пребывание на открытом воздухе в свободное время были оценены как наиболее эффективные виды деятельности для восстановления после рабочего стресса, тогда как время, проведённое во взаимодействии с природой, заняло второе место по значимости. Время, затрачиваемое на физические упражнения и пребывание на открытом воздухе, удовлетворённость жизнью и расслабление значимо опосредовали связь между временем, проведённым во взаимодействии с природой, и потребностью в восстановлении после работы.
Key Findings
1
Данные 527 сотрудников пяти организаций подтвердили модель множественной медиации, связывающую время взаимодействия с природой и потребность в восстановлении.
2
Физические упражнения и пребывание на открытом воздухе в свободное время были признаны наиболее эффективными видами деятельности для восстановления после рабочего стресса.
3
Физическая активность и пребывание на открытом воздухе, удовлетворённость жизнью и расслабление значительно опосредовали связь между временем взаимодействия с природой и потребностью в восстановлении.
4
Время, проведённое во взаимодействии с природой, заняло второе место по значимости среди видов досуга для восстановления после рабочих нагрузок.
5
Результаты показывают, что досуг, связанный с природой, может способствовать восстановлению частично через повышение физической активности, удовлетворённости жизнью и расслабления.
Research Object
взаимодействие работников с природой в свободное время
Research Subject
связь между временем, проводимым во взаимодействии с природой, и потребностью в восстановлении после рабочих нагрузок, включая опосредование физическими упражнениями/пребыванием на открытом воздухе, удовлетворённостью жизнью и расслаблением
Publication Details
Publication Date
2010-12-30
Journal
Publisher
ISSN
Open access PDF
Access Type
Author Information
Download PDF
Subscribe to digest