Модель физического развития молодёжи

Развитие физической подготовленности у молодых спортсменов является быстро развивающейся областью интереса для тренеров по силовой и функциональной подготовке, преподавателей физического воспитания, спортивных тренеров и родителей. Предыдущие модели долгосрочного развития спортсменов классифицировали методики тренировки для молодёжи в соотношении с хронологическими возрастными группами, что имеет очевидные ограничения. Более современные модели пытались увязать процессы созревания и периоды тренируемости для ограниченного числа качеств физической подготовленности, хотя такие модели, по-видимому, основаны на субъективном анализе. Модель физического развития молодёжи предлагает логичный и основанный на доказательствах подход к систематическому развитию физической работоспособности у молодых спортсменов.