Многоуровневый метаанализ вмешательств по повышению физической активности в детском возрасте: влияние физической активности на когнитивные функции и академическую успеваемость

Имеются данные о том, что физическая активность положительно влияет на когнитивные функции и академические результаты в детском возрасте. В этом систематическом обзоре для оценки влияния вмешательств по повышению физической активности применялся трёхуровневый метааналитический подход, учитывающий вложенные оценки эффекта. Были выявлены 92 рандомизированных контролируемых исследования с участием нормально развивающихся детей в возрасте 5–12 лет (N = 25 334). Тип контрольной группы и характеристики вмешательств, включая продолжительность, частоту и квалификацию учителя, изучались как потенциальные модераторы. Результаты показали, что вмешательства по повышению физической активности улучшали поведение, связанное с выполнением задания, с большим размером эффекта (g = 1,04, p = 0,03 (95% ДИ: 0,08–2,00); доказательность очень низкой определённости) и приводили к умеренному улучшению креативности (g = 0,70, p < 0,01 (0,20–1,20); доказательность низкой определённости). Небольшие положительные эффекты были выявлены для подвижного интеллекта (g = 0,16, p = 0,03 (0,02; 0,30); доказательность умеренной определённости) и рабочей памяти (g = 0,18, p = 0,01 (0,07–0,29); доказательность очень низкой определённости), однако общего положительного эффекта в отношении внимания, тормозного контроля, планирования, когнитивной гибкости или академических результатов обнаружено не было. Гетерогенность была высокой; анализ модераторов показал положительное влияние физической активности (PA), сочетавшейся с академическим обучением в течение 6–10 недель и выполнявшейся с умеренной или умеренной до высокой интенсивностью, на результаты по математике, а также положительное влияние обогащённых программ физической активности на результаты в области языка. Напротив, аэробная физическая активность умеренной или умеренной до высокой интенсивности улучшала показатели исполнительных функций. Таким образом, полученные результаты указывают на различающиеся механизмы воздействия разных типов физической активности на различные аспекты когнитивных функций.