Можем ли мы мотивировать учащихся заниматься физической активностью и спортом через модельно-ориентированную практику? Систематический обзор и мета-анализ психосоциальных факторов, связанных с физическим воспитанием

Взрослые (старше 18 лет) склонны воспроизводить привычки, приобретённые в детстве и подростковом возрасте (примерно с 6 до 16 лет). Поэтому учителя и родители несут ответственность за поощрение активного и здорового образа жизни у детей и подростков. Хотя каждый школьный предмет должен способствовать здоровым видам деятельности, физическое воспитание (ФВ) является наиболее важным предметом для формирования привычек благополучия, связанных со здоровым образом жизни в процессе занятий спортом и других активных задач. Существует множество факторов, влияющих на формирование здоровых привычек, которые следует учитывать при реализации программ и мероприятий в образовательном и внеучебном контексте. Психологические и социальные факторы имеют первостепенное значение для достижения оптимального опыта, поддерживающего активный и здоровый образ жизни. Однако из‑за большого числа исследований, анализирующих различные факторы в разных контекстах, при применении программ и педагогических стратегий в образовательной или внеучебной среде может возникать путаница. Цель данного исследования — проанализировать современное состояние знаний о психосоциальных факторах, влияющих на вовлечённость в физическую активность и спортивную практику. В качестве ключевых слов в обзоре использовались: «Теория самоопределения», «(внутренняя) мотивация», «удовлетворение психологических потребностей», «вовлечённость в физическую активность и спорт», «начальное образование», «среднее образование», «физическое воспитание». Также применялись булевы операторы «and», «or», «not». Статьи отбирались по следующим критериям: (a) рецензируемые оригинальные исследования, опубликованные в международных журналах, индексируемых в JCR или SJR, (b) опубликованные на английском или испанском языках, (c) посвящённые психосоциальным факторам, влияющим на вовлечённость в физическую активность и спорт, и (d) проводившиеся в образовательном или внеучебном контексте. Исследования были найдены в базах данных Web of Science, Scopus, Google Scholar, SportDiscus (EBSCOhost), ERIC, PubMed, Medline и PsycInfo. Было установлено, что вовлечённость в физические упражнения и спортивную практику тесно связана с психологическими факторами. В частности, внутренняя мотивация определяла активное участие в любой деятельности, включая физическую активность и спортивную практику, при реализации малокомандных игр (small-sided games) и других педагогических стратегий (например, педагогических моделей). Мотивация также была тесно связана с потоком (flow). Эти переменные следует учитывать при организации эффективных программ для продвижения активного и здорового образа жизни на уроках физического воспитания.