Связь между самосостраданием и благополучием: метаанализ

ВВЕДЕНИЕ: Самосострадание представляет собой позитивное и заботливое отношение человека к себе перед лицом неудач и собственных недостатков. Предполагается, что благодаря такому заботливому отношению люди с высоким уровнем самосострадания испытывают более высокое субъективное благополучие. В настоящем метаанализе исследуется связь между самосостраданием и различными формами благополучия. МЕТОД: Авторы объединили k = 79 выборок с общей численностью N = 16 416 участников и проанализировали центральные тенденции размеров эффекта (коэффициентов корреляции Пирсона) с использованием модели случайных эффектов. РЕЗУЛЬТАТЫ: Общая величина связи между самосостраданием и благополучием составила r = .47. Связь была сильнее для когнитивного и психологического благополучия, чем для аффективного благополучия. Характеристики выборки и самооценка были проверены в качестве потенциальных модераторов. Кроме того, подвыборка исследований указывала на наличие причинного влияния самосострадания на благополучие. ВЫВОДЫ: Результаты убедительно подчеркивают важность самосострадания для благополучия людей. В будущих исследованиях следует подробнее изучить связь между самосостраданием и различными формами благополучия, а также сосредоточиться на исследовании возможных дополнительных модераторов.