Улучшает ли визуальная тренировка навыки принятия решений и видовую спортивную производительность у спортсменов? Систематический обзор и метаанализ

В данном исследовании систематически оценивается влияние визуальной тренировки (VT) на навыки принятия решений спортсменами и видовую спортивную производительность, а также изучаются модераторы, связанные с характеристиками участников и протоколами тренировки. Проведен систематический поиск литературы в Web of Science, PubMed, MEDLINE и SPORTDiscus с ограничением по публикациям, доступным на январь 2025 года. Включались только рандомизированные контролируемые испытания с исходными и контрольными измерениями, если они оценивали эффекты VT по хотя бы одной мере навыков принятия решений и видовой спортивной производительности у здоровых спортсменов. Поиск выявил 3 435 статей, из которых 27 исследований с участием 669 человек соответствовали критериям включения для метаанализа. Результаты показали, что VT значительно улучшала время реакции при принятии решений (стандартизированная разница средних, SMD = 0,85; 95% ДИ = [0,45–1,24]; I2 = 30%; p < 0,01) и видовую спортивную производительность (SMD = 0,49; 95% ДИ = [0,13–0,85]; I2 = 61%; p = 0,01). Субгрупповые анализы не выявили статистически значимых различий между группами по характеристикам участников или протоколам тренировки; тем не менее, наблюдаемые тенденции в размерах эффектов и уровнях значимости указывают на небольшое преимущество VT в некоторых подгруппах, что предполагает частичную модуляцию эффектов индивидуальными особенностями и дизайном тренировки. VT демонстрирует значительный потенциал как дополнительное тренировочное вмешательство для улучшения времени реакции и видовой спортивной производительности у спортсменов. В дальнейшем следует удлинить сроки вмешательств и уточнить протоколы тренировки, чтобы прояснить долгосрочные преимущества VT и ее применимость к различным группам спортсменов. Регистрация протокола: PROSPERO ID: CRD42024568547.