Эффекты in-situ стробоскопической тренировки на зрительную, висуомоторную функции и реактивную подвижность у юных волейболистов

Effects of in-situ stroboscopic training on visual, visuomotor and reactive agility in youth volleyball players
Michał Zwierko, Wojciech Jedziniak, Marek Popowczak, Andrzej Rokita
2023-05-22

in-situ стробоскопическое обучениереактивная ловкостькраткосрочные приросты производительностистробоскопическое обучениезрительная функциявизуомоторная функцияволейбольная специализированная тренировкаюные волейболисты
6-недельная специфическая для волейбола тренировка оказалась более эффективной в стробоскопической группе по сравнению с нест­робоскопической группой. Стробоскопическая тренировка привела к значительным улучшениям по большинству показателей (три из пяти) зрительной и висуомоторной функции, при этом улучшение висуомоторной функции было более выраженным, чем переработки сенсорной информации. Кроме того, стробоскопическое вмешательство улучшило реактивную подвижность, при этом прирост показателей был более заметен в краткосрочной перспективе по сравнению с долгосрочными изменениями. Гендерные различия в ответе на стробоскопическую тренировку остаются неясными, поэтому наши результаты не дают однозначного вывода.
1
6-недельная волейбольная тренировка с in-situ стробоскопическим методом дала большую общую эффективность по сравнению с несторобоскопической тренировкой у юных волейболистов.
2
Гендерные различия в ответе на стробоскопическую тренировку были неубедительными, явного консенсуса не выявлено.
3
Стробоскопическое вмешательство улучшило реактивную ловкость, с большими краткосрочными приростами производительности по сравнению с долгосрочными изменениями.
4
Стробоскопическая тренировка показала значительные улучшения по 3 из 5 показателей зрительной и визуомоторной функции.
5
Визуомоторные функции улучшились более значительно, чем сенсорная (зрительная) обработка после стробоскопической тренировки.

Юные волейболисты, проходящие в‑условиях занятия стробоскопическую волейбольную тренировку

Влияние стробоскопической тренировки на зрительную функцию, висуомоторную функцию и реактивную подвижность (включая краткосрочные и долгосрочные изменения производительности)

Publication Details
Publication Date
2023-05-22
Journal
Publisher
ISSN
Cited by
44
Access Type
Author Information
Authors
Michał Zwierko
Wojciech Jedziniak
Marek Popowczak
Andrzej Rokita
Explore further
Open the scid.ai AI chat with a ready-made request: it will find papers on a similar topic and help build a literature review.
Find similar papers in the chat
Make a presentation
100%