Влияние стробоскопической визуальной тренировки на зрительное внимание, восприятие движения и навыки ловли

Без маркировки: Недавние исследования показали, что стробоскопическая визуальная тренировка может улучшать визуально-перцептивные способности, такие как чувствительность к движению в центральном поле и предвосхищающее время оценивание. Такая тренировка должна также улучшать спортивный навык, зависящий от этих перцептивных способностей, а именно ловлю мяча. Тридцать спортсменов (12 женщин, 18 мужчин; средний возраст = 22,5 года, SD = 4,7) были распределены в одну из двух групп стробоскопической тренировки: группу с переменной частотой стробирования (VSR), в которой время выключения очков систематически увеличивалось (как в предыдущих исследованиях), и группу с постоянной частотой стробирования (CSR), в которой очки всегда устанавливались на минимальное время выключения. Тренировка состояла из простых упражнений по ловле теннисного мяча (9 × 20 мин), проводившихся в течение 6 недель. В пред- и посттестировании участники выполняли задачу по ловле мяча одной рукой и тесты Useful Field of View (UFOV) и Motion in Depth Sensitivity (MIDS). Поскольку условие CSR, использованное в настоящем исследовании, ранее не показало эффекта на производительность при ловле, прогнозировалось, что группа VSR продемонстрирует значительно большее улучшение после тренировки. Между CSR и VSR не было значимых различий ни по одному из тестов. Тем не менее изменения в производительности ловли (общее количество пойманных мячей) от пред- к посттесту были значительно скоррелированы с изменениями показателей в UFOV (однозадачном режиме) и MIDS. То есть независимо от группы участники, чья перцептивно-когнитивная производительность улучшилась в посттесте, с большей вероятностью улучшили и показатели ловли. Эти результаты указывают на то, что перцептивные изменения, наблюдавшиеся в предыдущих исследованиях стробоскопической тренировки, могут быть связаны с изменениями в спортивных навыках.